TUTUSTU ILMAISEKSI
KEMPELEENTIE 5: MA JA KE 16-19
HIUKANPIHA 9: TI - TO 16-19

Muina aikoina voit tulla tutustumaan kertakortilla 24/7. Jos liityt 4 viikon sisällä kuukausijäseneksi, hyvitämme kertakortin hinnan seuraavassa laskussa.

TOIMINNALLINEN TREENIRYHMÄ Hiukkavaarassa yhdistelee perinteiseen kuntosaliharjoitteluun toiminnallisen harjoittelun elementtejä.

Haluatko yhdistellä harjoitteluusi kelkkoja, vahvinlajien välineitä, raskaita kuntopalloja, kehonpainoharjoittelua ja hyppyjä? Voimalasta löytyy hyvät puitteet monipuoliseen harjoitteluun!

Ryhmässä tehdään sekä voimaharjoittelua että sykettä nostattavaa kiertoharjoittelua 60 minuutin yhteisen treenin aikana. Tunnin aikana saat tehokkaan viikottain vaihtuvan treenin mukavassa ja kannustavassa pienryhmässä.

Ryhmä alkaa helmikuussa ja jatkuu toistaiseksi, eli tähän ryhmään hyppäät helposti mukaan ihan milloin vain! Muista kuitenkin ilmoittautua etukäteen!

♦️ klo 19:00-20:00

♦️ torstaisin, toistaiseksi

♦️ ⁠viikoittain vaihtuvat treenit!

♦️ ⁠paikka: Valmennuskeskus Voimala Limingantulli

♦️ ⁠valmentaja: Annika Kyröläinen

♦️ ⁠hinta 99€/kk (4 krt), Voimalan jäsenille 69€/kk (4 krt)

Voit ilmottautua kerralla kuukaudeksi tai kolmeksi, ihan miten sinulle itselle parhaiten sopii!

Sinun ei tarvitse olla Voimalan jäsen osallistuaksesi treeneihin.

Kaikki liikuntaedut käyvät maksuvälineinä.

Lisätiedot ja ilmottautumiset Annikalle: kyrolainenannika@gmail.com

@annikajennam