fbpx

TUTUSTU ILMAISEKSI
KEMPELEENTIE 5: MA JA KE 16-19
HIUKANPIHA 9: TI - TO 16-19

KESÄAJAN TUTUSTUMINEN 19.6.-25.7
Kempeleentie 5 : keskiviikkoisin klo 16-19
Hiukanpiha 9 : tiistaisin klo 16-19

Muina aikoina voit tulla tutustumaan kertakortilla 24/7. Jos liityt 4 viikon sisällä kuukausijäseneksi, hyvitämme kertakortin hinnan seuraavassa laskussa.
RYHTIRYHMÄ -NAISTEN OMA PIENRYHMÄ!
 
Treenit kerran viikossa Hiukkavaaran Voimalassa!
 
📆 Tiistaisin
13.8.- 17. 9. 2024
⏰ Klo 19.30-20.30
 
📆 Torstaisin 15.8.-19.9.2024
⏰ Klo 10-11
 
📆 Sunnuntaisin
18.8.- 22.9.2024
⏰ Klo 12.30-13.30
 
Tässä pienryhmässä kuntosali tulee tutuksi monipuolisen treenaamisen ympäristönä.
Saat myös erinomaisia vinkkejä taukojumppaan, liikkuvuus/kehonhuoltoharjoitteluun,
syvien, vartalon ryhtiä tukevien, lihasten harjoittamiseen.
 
Tämä ryhmä sopii erinomaisesti sinulle jos:
📌 haluat aloittaa kuntosaliharrastuksen turvallisesti ja ohjatusti.
📌 yksin treenaaminen ei motivoi.
📌 kaipaat kivan porukan ja valmentajan tsemppiä.
📌 alkulämmittelyt ja treenien viimeinen puserrus jäävät yksin tekemättä ja tuntuvat tylsiltä.
 
Tämä ryhmä on loistava aloitus, kun haluat siirtyä kohti ryhdikkäämpää ja virkeämpää arkea ja saada kiinni salilla harjoittelusta.
Pienryhmän ajalle osallistujat saavat tsemppiryhmän whatsappiin, treenit sähköpostiin.
 
💸 6 kertaa Hinta 149€
🙋‍♀️Valmentajana : Hanna-Leena Kauppinen
 
Sinun ei tarvitse olla Voimalan jäsen osallistuaksesi ryhmään.
 
Liikuntaedut käyvät maksuvälineenä.
 
SITOVAT ILMOTTAUTUMISET JA LISÄTIEDOT:
hl.kauppinen@gmail.com
 
Naisten oma pienryhmä Ryhti Ryhmä, ilmottautuminen käynnissä

Hei sinulle!

Tilaa Voimalan uutiskirje, niin pysyt mukana meidän kyydissä!

Saat tietoa tapahtumista, tarjouksista ja tulevista pienryhmävalmennuksista!