Mari: Uutta potkua salitreeniin

Olen aina pitänyt itseäni melko liikunnallisena ihmisenä. Reilu vuosi sitten kuljin vielä säännöllisen epäsäännöllisesti salilla ja lenkkeilin, kuvitellen saaneeni hyviäkin…

Henna: Tavoite tuplasti todeksi

Hankin pt:n ensisijaisesti siksi, että kesällä saamani aivoinfarkti oli jättänyt jälkeensä vasemman puolen heikkoutta ja fysioterapeutin avulla tehdystä kuntoutuksesta huolimatta…

Katja & Mikko: Koko perhe kiittää

Peilikuva ei miellytä, vaatteet ovat alkaneet puristaa, mitään ei jaksa tehdä, väsyttää koko ajan ja roskaruoka sekä karkit maistuvat… Näissä…

Tanja Ylisirniö: Tuore triathlonin Suomenmestari!

Kultaiset onnittelut tuoreelle triathlonin suomenmestarille, Tanja Ylisirniölle. Tanja nappasi Lahden triathlonin täysmatkalta kultaista jalometallia kaulaan lauantaina 6.8. MyPT onnittelee. Tanja…

Anu: Vain taivas on rajana, jos sekään!

Anu hyppäsi minun valmennukseeni elokuussa 2016. Jokainen tietää, että pysyviä muutoksia tehdään ajan kanssa, kuten Anun tarinasta käy loistavasti ilmi.…